Je vous propose un recette de yaourt à boire pour petits et grands, avec une réalisation express, vous obtiendrez un délicieux gouter pour vos petits bouts. L'association des framboises, du yaourt et des flocons d'avoine est très agréable, cela permet d'avoir une légère texture idéale pour préparer bébé aux produits laitiers avec des morceaux de fruits.
Je vous propose cette recette dans les gourdes Squiz autant pour bébé en balade que pour vous pour un encas sain au travail.
LES INGREDIENTS
Pour 2 gourdes 90 ml
1 yaourt nature à la grecque
10 framboises fraiches
2 càs de flocons d'avoine
2 càc de sucre (facultatif)
Mixer dans un premier temps les framboises avec les flocons d'avoine et 1 càs d'eau, puis ajouter au fur et à mesure le yaourt puis le sucre.
A l'aide d'un récipient avec un bec verseur remplir les gourdes Squiz ou des petits pots.
Réserver au réfrigérateur et consommer dans la journée.
Variantes :
Vous pouvez réaliser des yaourts à boire avec différents fruits : poires, fraises, abricots...
1 commentaires
Merci pour cette super recette à SQUIZer Camélie !
RépondreSupprimerMerci pour vos commentaires c'est toujours pour moi un grand plaisir de vous lire